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译文：
学习贵在亲身践行道义，身为儒者应当世代恪守经典。
内心始终仰慕规矩法度，对每一个字都认真推敲其音韵与字形。
我的鬓发和眉毛早已斑白，而你正年少，衣带佩饰尚显青葱。
美好的时光不可虚度，我恳切的劝告你一定要用心聆听。
注释
1、 示元敏：题中“示”意为教导、训示；“元敏”为人名，应是陆游的晚辈或门生，生平不详。
2、 学贵身行道：学习最重要的是亲身实践道义。“身行”即亲身践行。
3、 儒当世守经：儒者应当世代守护儒家经典，体现对儒家道统的传承责任。
4、 心心慕绳检：内心始终向往并遵循规矩法度。“绳检”原指木工用墨线校正曲直，引申为道德规范与行为准则。
5、 讲声形：研究文字的读音（声）和结构（形），反映对小学（文字学）的重视。
6、 已鬓眉白：形容年老，鬓发和眉毛都已变白。
7、 方衿佩青：正穿着青色的衣领服饰，佩饰未改，指年少。“衿”同“襟”，指衣领，代指学子服饰。
8、 良时不可失：美好的青春时光不可荒废。
9、 苦语直须听：“苦语”指恳切、严厉的劝告；“直须”即必须、务必。 |
