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译文：
抛下头巾，尘世机巧之心得以平息；丢开书卷，困于文字的滋味已觉漫长。
早睡时太阳尚在，晚起时晨霜已消。
梦中蝴蝶飞入三更的枕边，神龟支撑着八尺的床榻。
昏昏然的生活你不要嘲笑，这毕竟胜过终日醉酒如在故乡。
注释
1、 连夕：连日夜晚，指连续多夜。
2、 帻（zé）：古代包扎发髻的头巾，此处代指官服或世俗身份。
3、 尘机：世俗的机巧心计，比喻官场争斗与烦扰。
4、 捐书：舍弃读书，不再执着于典籍学问。
5、 困味长：对读书感到枯燥冗长，精神困顿。
6、 早眠犹有日：早睡时天尚未黑，尚可见阳光。
7、 晚起已无霜：晚起时霜已融化，暗示冬去春来或生活安逸无忧。
8、 蝶入三更枕：化用庄周梦蝶典故，形容梦境迷离，物我两忘。
9、 龟支八尺床：传说神龟能支撑床榻，象征长寿与安定，亦含道家养生之意。
10、 差胜醉为乡：略微胜过沉醉于酒乡，暗指借酒浇愁不如安于昏然之境。 |
