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译文：
虽然身染疾病可以验证身体的衰弱，但我在应对病痛时仍保持从容安详。
即使鼻塞需要用药通窍，又何必急于扫除病痛而躁动不安？
少说话是避免灾祸的开端，减少事务才能养护余生、避开更多的灾难。
我还有什么不满足的呢？粗米饭配上美味的蔬菜，已经足以饱腹安心。
注释
1、 抱疴（kē）：抱病，指身患疾病。
2、 虽可验：虽然可以验证身体的衰弱或疾病的来临。
3、 应接每安徐：应对事务或病痛时常保持安详从容。“每”意为“常常”，“安徐”即安稳舒缓。
4、 正使：纵使、即使。
5、 须弹塞：指鼻子堵塞需要用药物或方法疏通。“弹塞”或作“谈塞”，此处指通鼻窍。
6、 宁当：岂可、怎能。
7、 快扫除：急于消除病痛或不适。
8、 寡言方祸始：少说话是避免灾祸的开始。语出《周易·系辞下》：“君子慎密而不出也。”
9、 省事养灾馀：减少事务以保养残年、避免更多灾患。“灾馀”指病后余生或劫后之身。
10、 香粳荐美蔬：以香软的粳米饭搭配美味的蔬菜。“荐”意为进献、搭配食用。 |
