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译文：
不断努力行善，使德行日日更新，听到鸡鸣便想起舜是怎样的人而自我警醒。
我这身体尚且强健，理当奋发自勉；总有一天会死亡，不再拥有此身。
注释
1、 闻鸡鸣自警：化用祖逖“闻鸡起舞”典故，表示警醒奋发。
2、 孳孳：同“孜孜”，勤勉不倦的样子。
3、 进德新：使德行不断进步、日新又新，语出《礼记·大学》：“苟日新，日日新，又日新。”
4、 鸡鸣每念舜何人：听到鸡叫就思考舜帝是如何成为圣人的，表达见贤思齐之意。
5、 舜何人：语出《孟子·滕文公上》：“舜，何人也？予，何人也？有为者亦若是。”激励人效法圣贤。
6、 此身强健直须勉：身体尚且健康，就更应当努力。直须，理当、应当。
7、 一日会当无此身：终有一天将死亡，不再拥有这个身体。体现对生命短暂的清醒认识。 |
