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译文：
镜子中自己的容颜一年比一年衰老，结交的朋友也随着时间推移日渐稀少。
听到挚友去世的消息，在其灵前痛哭一场，顿觉人生意趣尽失；从此以后，再也收不到季长那样的书信了。
注释
1、 镜中颜状年年改：指诗人照镜时察觉自己容颜逐年衰老，感叹时光流逝。
2、 海内交朋日日疏：天下相识的朋友一天天减少，既指地理上的远离，更指生死造成的隔绝。
3、 一恸寝门生意尽：恸，极度悲伤；寝门，内室之门，此处代指友人灵堂；意为在友人灵前痛哭后，顿觉人生乐趣已尽。
4、 从今无复季长书：季长，东汉学者马融字季长，此处借指品德高尚、学问渊博的挚友；此句谓从此再不能收到这位好友的来信。
5、 杂咏十首：陆游晚年所作组诗，内容多为感怀身世、追忆往事、抒发人生感慨。
6、 陆游（1125－1210）：南宋著名文学家、爱国诗人，字务观，号放翁，越州山阴（今浙江绍兴）人，存诗九千余首，风格多样，晚年诗风趋于深沉简淡。
7、 宋 ● 诗：标明作者时代及文体类别。
8、 日日疏：一天比一天稀少，强调过程的持续性与不可逆性。
9、 生意尽：生活的情趣、希望或精神寄托完全丧失。
10、 季长书：化用典故，以“季长”代指可与之论学谈心的良友，突出友情的精神价值。 |
