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译文：
季秋时节，月亮初升，清风露水正显得凄清寒冷。
我这放翁心境淡泊，无所牵挂，乐于享受这宁静悠长的秋夜。
饥饿的鹰在栖息处不安稳，强健的翅膀从东岭振起。
湖边有千株柳树，我的幽独身影又能寄托于何处？
人生寄居在这天地之间，低头抬头之间，不过如一顿饭的时间那样短暂。
只要内心无愧，粗茶淡饭也与享用五鼎之食同样满足。
纵然立志要成为稷、卨那样的贤臣，最终也不过像许由、巢父一样归隐箕山颍水。
若能乘上天风，我愿采莲于玉井之上，超然物外。
注释
1、 季秋：秋季的第三个月，即农历九月。
2、 哉生明：指月亮开始发光，即月初生之时，此处指月初的月光。
3、 放翁：陆游自号“放翁”，意为放达之老翁。
4、 清夜永：清静的夜晚显得特别漫长。
5、 饥鹰：饥饿的鹰，象征躁动不安或志向远大之人。
6、 劲翅起东岭：强健的翅膀从东边山岭飞起，喻指奋发或不得安歇。
7、 箪食均五鼎：语出《论语·雍也》，“一箪食，一瓢饮，在陋巷”与“五鼎食”相对，意为安贫乐道，内心满足则粗食等同于盛馔。
8、 许身辈稷卨（xiè）：许身，自许；稷、卨，均为上古贤臣，代指治国安邦之才。
9、 终亦输箕颍：输，归于；箕颍，指箕山与颍水，相传为许由、巢父隐居之地，代指隐逸。
10、 玉井：传说中仙人所居之处，或指华山之巅的玉井，杜甫《早秋苦热堆案相仍》有“何当终招寻，倚剑登玉井”句，此处借指仙境。 |
