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译文：
江边沙洲上有一只患病的孤雁，风雪严霜摧折了它的羽毛与翅膀。
它不惧路途遥远艰难，仍奋力飞向广阔的江湖湖海之间。
眼前虽有充足的稻谷和粮食，它的鸣叫声却依然充满辛酸。
我的处境正与此雁相同，百般忧愁已使双鬓斑白衰老。
东归故乡忽然已过十年，四次有幸担任闲散的祠官之职。
虽说是侥幸得以温饱，但早晚心中都不敢安宁。
由此才真正明白求学之人应有的内心：对无功受禄的羞愧，远胜于饥寒交迫之苦。
读我这首《病雁》诗吧，万钟厚禄与一竹篮粗食，在精神价值上其实等同。
注释
1、 芦洲：长满芦苇的水中小洲，常为雁类栖息之地。
2、 翰：本指羽毛，此处指翅膀。羽翰即羽毛与翅膀，代指飞翔能力。
3、 湖海宽：指广阔的江湖水域，象征漂泊流浪的生活空间。
4、 稻粱：本指粮食，引申为生计或俸禄；“稻粱谋”典出杜甫诗，喻为衣食奔走。
5、 辛酸：既指声音凄楚，亦暗喻内心悲苦。
6、 百忧双鬓残：形容因忧愁过多而导致早衰，两鬓斑白。
7、 东归忽十载：陆游曾从临安返回山阴（今绍兴）故居，自称“东归”，此处言离京返乡已近十年。
8、 四忝侍祠官：“忝”为谦辞，意为有愧于职位；“侍祠官”指宋代设立的宫观闲职，多授予退闲官员，无实权而享俸禄。
9、 乃知学者心：指真正有修养的读书人应有的心态。
10、 万钟均一箪：“钟”是古代量器，万钟极言俸禄之厚；“箪”是盛饭的竹器，“一箪”喻生活清贫。语出《孟子·告子下》：“万钟则不辨礼义而受之，万钟于我何加焉？”强调道义高于物质。 |
