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译文：
闲暇之日提笔游戏，写下三首诗以自遣。
草书效法张旭（张颠），行书学习杨凝式（杨风）。
我一生心怀江湖浪迹之志，姑且寄托于笔墨纸砚之中。
笔下如龙蛇飞舞，奔涌而出，手腕间气势纵横，顷刻便写满了素绢。
余势仍在隐隐跃动，这种兴致又有谁能与我共鸣呢？
注释
1、 暇日：空闲的日子。
2、 弄笔戏书：玩弄笔墨，随意书写，带有自娱性质。
3、 张颠：即唐代书法家张旭，因其狂草奔放不羁，人称“张颠”，为“草圣”。
4、 杨风：即五代书法家杨凝式，字景度，号癸巳人、希维居士，其行书清逸奇崛，尤以《韭花帖》著称，“风”或指其风格飘逸如风。
5、 江湖心：指隐逸之志或漂泊生涯的理想，亦可理解为不受拘束的自由情怀。
6、 聊寄：姑且寄托。
7、 龙蛇入我腕：形容书法笔势灵动奔放，如龙腾蛇走，极言运笔之神妙。
8、 疋素：即“匹素”，指整幅白绢，古人常于其上写字作画。
9、 忽已穷：很快就写满了，形容创作激情澎湃，一挥而就。
10、 隐辚：同“隐隐”，指气势未尽，仍在胸中激荡回旋。 |
