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译文：
作为农夫，日常吃饭常常是半豆为食；出仕做官也本该甘于粗茶淡饭。
藜菜煮的羹汤自有其美味，何须添加配料？更何况我素来怕人嘲笑我吃的是苜蓿般的清苦之食。
今年我已东归故里，年过八十，虽然视听尚存，却早已鬓发斑白、头发稀疏。
怎能靠卖药来谋求修道的资粮呢？只要安分知足，便足以涵养福寿。
水车声辘辘作响，邻家送来鲜鱼；社日鼓声咚咚，众人共享祭肉。
可笑我这老头子一时吃得饱胀，正午睡在窗边，还摸着肚子自我打趣。
注释
1、 为农得饭常半菽：指农人饮食粗简，以豆类为主食。“半菽”意为豆粒占一半，形容食物粗糙。
2、 出仕固应甘脱粟：脱粟，指糙米，未精磨的米。意为做官也应甘于清廉简朴的生活。
3、 藜羹自美何待糁：藜羹，用藜菜煮的菜汤；糁（sǎn），掺入的米粒或杂粮。此句谓粗食自有其味，无需添补。
4、 况复畏人嘲苜蓿：典出唐代薛令之，任左拾遗时家贫，自叹“饭煮朝朝蕨，羹惟日日葵”，后以“苜蓿”代指清寒士人的饮食。陆游借此表达自己虽清苦但不愿被人讥讽。
5、 今年还东已八十：陆游晚年自蜀东归故乡山阴（今浙江绍兴），时年已逾八十。
6、 视听虽存鬓先秃：虽耳聪目明，但年老发脱，感叹岁月无情。
7、 安能卖药谋助道：反用“卖药”典故，如汉代韩康卖药不二价，象征高洁隐逸。陆游言自己不能以此谋生或求道。
8、 但有知分堪养福：知分，即安分守己，知足常乐。此句强调内心满足胜于外物追求。
9、 水车辘辘邻馈鱼：水车灌溉之声不断，邻里相赠鲜鱼，描绘乡村和谐图景。
10、 可怜老子暂膨脝，午睡窗边自扪腹：膨脝（pēng hēng），腹部胀满貌。诗人自嘲饭后腹胀，午睡时摸肚皮，形象生动而风趣。 |
