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译文：
东园虽只有两亩地，却层层叠叠围满了篱笆。
我难道是深闺女子吗？竟要闭门不出、躲避宾客？
应当把所有藩篱彻底拆除，来往之间再无阻隔歧路。
饭后忌久坐不动，时常需要拄着竹杖走动走动。
注释
1、 斋中：书斋之中，指诗人居家静修之所。
2、 即事：就眼前事物生发感怀，属即景抒情之作。
3、 东园二亩地：指诗人住所东边的小园，面积不大，象征简朴生活。
4、 重重作藩篱：层层设置篱笆，喻指人为的隔离与束缚。
5、 我岂妇女哉：反问语气，表示自己并非需避人耳目的女性，不应闭门自守。
6、 避客门不窥：躲避客人，连门都不肯出，形容生活过于封闭。
7、 彻去：彻底拆除，完全去除。
8、 来往无它歧：来去通畅，没有其他阻碍或岔路，比喻行为光明坦荡。
9、 忌久坐：中医养生观念，饭后久坐不利消化，易致病。
10、 曳筇枝：拖着手杖行走；筇（qióng）指竹制手杖，常为老人所用。 |
