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译文：
起伏的坡地如波涛般向东北倾斜，我坐在交椅上观看春日晴空下的射箭训练。
春风和暖，渐渐减弱了弓的劲力；原野辽阔，远远传来羽箭破空之声。
天上的彗星（喻外敌）本可被射落，草间的狐狸兔子（喻小寇）实在不必惊扰。
大丈夫只要未死，未来谁能预料？他年手持一箭，也能攻下百座城池。
注释
1、 万里桥：在今四川成都南郊，跨锦江，始建于三国时期，为成都名胜之一。
2、 江上习射：宋代军队常于江边举行射箭训练，此处指成都驻军春季演武。
3、 坡陇如涛：形容连绵起伏的山丘如同波浪一般。陇，同“垄”，土丘。
4、 胡床：即交椅，一种可折叠的坐具，便于户外使用。
5、 雕弓：刻饰精美的强弓，泛指良弓。
6、 渐减雕弓力：因春风和暖，空气湿度增加，影响弓弦张力，故弓力似减。亦暗喻时局松弛，战备不足。
7、 野迥：原野辽阔遥远。
8、 搀抢：即“搀枪”，古代星象名，彗星的一种，古人视为兵灾之兆，诗中借指北方外敌（金人）。
9、 狐兔：比喻微不足道的小寇或地方盗匪，与“搀抢”形成对比。
10、 一笴（gǎn）他年下百城：笴，箭杆；一笴，犹言一箭之力。化用《战国策》鲁仲连“一矢而下聊城”典故，表达以智勇平定天下的豪情。 |
